KRAV MAGA, in Israeliano, significa combattimento corpo a corpo ed è la quinta essenza della tattica per l'autodifesa, il combattimento corpo a corpo e la protezione di terza persona, insegna ad affrontare i reali pericoli della strada, con un' intelligente ed immediata valutazione della pericolosità dell'aggressione e delle circostanze, anche ambientali in cui ci si trova; si impara a scegliere l'azione più opportuna da utilizzare per salvaguardare la propria incolumità.
Nelle tecniche del KRAV MAGA non vi è nulla di superfluo o estetico, ma solo estrema efficacia, istintività, condizionamento, velocità di esecuzione delle combinazioni fino all'eliminazione del problema. Si tratta quindi di una disciplina di autodifesa che si distingue per la capacità di trarre, dall’applicazione delle sue tecniche, il massimo rendimento con il minor dispendio di energia in tempi immediati nelle dinamiche di vita reale di azione-reazione, attacco-difesa. L’efficacia della tecnica e la sicurezza di chi si difende debbono essere dunque essenziali. Adatto a tutti non richiede particolari capacità fisiche ed è per questo che molte donne scelgono il Krav Maga come disciplina da seguire. Particolarmente riconosciuto a livello mondiale è lo studio delle tattiche e delle tecniche per la protezione di terza persona contro gli attacchi e/o minacce armate, siano esse effettuate con armi bianche o da fuoco, comprese quelle automatiche e militari, ed essendo un REALE sistema di autodifesa SEMPLICE e RAPIDO da apprendere, si adatta ad ogni tipo di persona: uomini, donne, ragazzi, di qualsiasi corporatura e peso. Il KRAV MAGA è nato in Israele negli anni '40 ad opera di Imi Lichtenfeld , non certo per motivi sportivi, ma per esigenze militari di sopravvivenza.
La sua origine in un ambiente come quello militare, che non lascia molto tempo alla teoria, spiega perché il KRAV MAGA si basi sull’importanza di imparare velocemente la tecnica. Nel combattimento reale ciò che conta non è seguire le regole, bensì reagire velocemente e intelligentemente per riuscire a salvarsi.
Negli ultimi 50 anni si è evoluto e perfezionato sul campo di battaglia, durante le numerose guerre sviluppatesi in Medio Oriente. Fino a dieci anni fa era un esclusivo sistema insegnato esclusivamente ai reparti speciali dell'Israeli Defense Forces e agli operatori della sicurezza nazionale. Successivamente, è stato adattato per le esigenze civili ed insegnato negli ultimi dieci anni in molti stati del mondo, mantenendo sempre intatti i principi fondamentali per cui è nato.